年年

张三坚回来了 2023-03-18 00:00 
      不知不觉又走完了一年。小的时候总是掰着手指头渴望时针嘀嗒得快一些,期盼属于田间泥鳅与小龙虾的暑假的来临、向往着开启大学生涯的第一次远行、想成为小小的自己曾经仰望的大人模样。
      后来,时光飞逝得由不得分说,成长的暂停键也像失修了一样,被按下了就怎么也无法停止。已经记不起是什么样的契机让我抱起了吉他,更忘了是从什么时候开始,隔一段时间就会坐在电脑前打字与大家分享回忆与感悟。与其说是习惯,不如说是成为了一种寄托——时光匆匆地让人来不及记录和怀念,每天被无数电子信息塞满的我们也时不时想要清空思绪与情绪,写东西像是寻找一个可以依托的根,让回忆有迹可循,在大脑沟回温热蔓延。
     
      文字很奇妙,通过不同环境衬托与介质传播总会有不同的化学反应。有时候出现在聊天的对话框时会显得冰冷,可是在这里总是炙热又饱满。这篇文章本应该破壳于过年期间,既然姗姗来迟,想必大家也不忍心在如此大好春光责备迟到的祝福,所以还是要再一次祝福所有的读者新年快乐、财源广进、平安幸福、健康快乐。
      说来还是在临近过年时感染了新冠,虽症状不甚严重却把我身体里的懒虫给十足地喂饱了。生病期间意识昏昏噩噩,不但大脑像被精准推到了“OFF”键,就连平时闲不住的四肢也失去了活力——管它篮球棒球橄榄球,高尔夫青青草地还是滑雪的皑皑冰面,皆化为一片雾数。再加上天气日渐寒冷,最舒服的状态就是盖上毛毯躺在沙发上。这样的姿势与什么最配呢?当然是追一部电视剧了。
      之前这部电视剧只在跑步时偶尔看上几眼,一直想找时间补上,但在如今快节奏的生活下拼凑出完整的时间,比路飞晚上睡觉不打呼噜还要难,这下难得有大片的可支配时间,一口气追完五季不在话下。
      影片情节引人入胜,每一位演员也都奉献出精妙的表演艺术,赋予角色独特的魅力,特别是男主人公的形象和鲜明的性格,亦正亦邪几近疯魔。男主的个性如噬冰般冷血,好似这世间的一切都是一场交易,没有亲情,拒绝信仰,就连结婚三十年的妻子也像是他游戏里的一枚棋子。他渴望权力,渴望掌控一切,不择手段地清除身边一切障碍。这样的人物设定像是深入骨髓的寒性和极度燃烧的炙烈在碰撞,伴着自我摧毁的照亮生机,真实而冷峻,残酷又悲伤。
      有一种奇妙的感觉是我感受到他的世界观、价值观入侵到了我的现实世界,有一种强烈的磁场感染、辐射、影响到我,我在想是不是应该按照他的思路处理问题,是不是应该成为他这样的人——他似乎是对的,他就是这样取得成功的,他才是强者……然而,同时我想起了一位老师的话:“演员是这个时代的巫师”,可能我在他的世界里迷失了自我,可回过头看那终究不像我,也不是我,也许正因为他和我是完全的不同人格,镜子终将有被打碎的一天。天暖了,阳康了,剧追完了,像一场午后的好梦被惊醒了。
      一部优秀的作品、一位优秀演员的魅力是如此强大,把同为“巫师”的我也给迷惑了。但是戏终究是戏,你是你,你是你自己人生大戏的主角——情节、对白、故事需要我们自己来撰写和演绎,别人的故事终究是星辰下的风沙,从南边的海湾远远掠过,不留下任何足迹。
      阳康之后,听从医嘱降低再降低运动量,“手牵手一步两步三步四步望着天,低下头一天两天十天二十天,看救生圈一天一点大一圈……”(竟然还押韵了?),恢复运动计划即刻提上日程。

      刚开始是在家里连着几天跑步半小时,让我对“坚持”又有了些许不一样的理解。恢复运动的第一天异常艰难,养成运动健身这个良好习惯很难,但停了一个月之后再捡起来的难度更是比让可乐不掉毛还要难。其实宏观的说,就是要有重头再来的勇气,并持之以恒。
      说实话我好像从来没在运动这方面停滞这么久。刚舒展筋骨十分钟已感觉体力不支,只得望向窗外风景,分散注意力,此为保持定力第一招;其二,风景看疲了,开始找寻感兴趣的电视剧,再背背英文单词,就这样二十分钟就过去了。等到把风景瞪到荒芜,电视剧捱到灰暗时,开始大幅度摆动双臂,好似手摆动得越有力,身体就更加轻盈一些。随后,肱二头肌会力,小腿肌肉会力,股四头肌再冲冲血,最后感觉头发丝儿都能帮帮忙。最后终于完成运动半小时的“小”目标,时间一到,定力轰然崩塌,竟一下有点站不稳,真不能小瞧了病毒,蚤子虽小,却同样折腾人的很。
      所以坚持是一种信念,是一种激发你内在潜能的存在。当腿部已经疲惫的时候,手臂会帮忙,背部会帮忙,大脑也会帮忙,你会调动身体一切的能量去帮助你坚持。前提是有明确的目标知道自己将要去到哪里,这大概就是心的力量。当努力到极致时,坚定的信念超越所有人,不只是身体的潜能会帮助你,滴水也可以穿石,惊涛也会拍岸,成功会自然而然的降临,就像潜入最深的谷底,往前走总有上坡;经历了极寒的严冬,春天必定要来临一样。所谓“日拱一卒无有尽,功不唐捐终入海”。

(图片源于网络)

张三坚

151 评论
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晚安 🥰

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“思念像漫天星星 细碎却照亮整个天空 恰好等待是灯火阑珊 暮然回首是你”

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月亮被嚼碎了变成星星,你就藏在漫天的星光里。

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我在人间贩售黄昏,只为收集温柔去见你!

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借着你的光,看到了从未看到过的世界,谢谢你成为我的星辰。

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偷偷向星河讨了一把碎星,只等你闭上眼睛,撒向你的梦中!

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天气预报说今天的雨是甜的,分不清是因为奶糖味道的云朵,还是因为比奶糖更甜的你。

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怪我眼睛藏不住心事,一提到你的名字就温柔泛滥ʚ♥︎ɞ

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我用笔描绘你的美好,携带着落日的温柔,把热爱赠予最值得的你” ​

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“我沿着星河捡着你遗落在月亮旁的浪漫 银河用月色作饵晚风为杆垂钓落入你眼眸的星光.”

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晚上好 🥰

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從頭再來的勇氣, 說來容易做來難, 幸好船長堅持不放棄, 我才能遇見美好的你

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船長的文字, 總有安定人心的力量與堅定意志的鼓舞

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샤오제의 글을 읽다가 중독이 되었을까요?
저도 루틴이 생겼어요. 아침 식전 유산소30분. 일주일에 두번 수영레슨. 매일 2시경 했빛을 즐기며 한강 한시간 걷기.
매일하는 제루틴은 행복의 일부가 되었지요

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又是一年将过去 不知到今年还能否见到三坚宝宝

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あなたが、しあわせだと、わたしもしあわせ☺️はやく、春がくるのをまちましょう。

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春天终将到来,继续努力💪

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晨跑,讀書,寫作,屬於我的小小幸福。

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個人目前對這一篇帖子很有感受,那就是不管外在變幻無常的世界,自己就是日復日地實踐著訂立的小目標。

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10년전 큰수술후 멈췄던 좋아하던 스포츠인 수영을 12월3일에 다시 시작합니다^^ 발차기 힘기르기부터 시작해서 저의 주종목인 접영을 잘할수 있을때까지 화이팅 할겁니다

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